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鼻からゆっくり空気を吐き出します。 この蒸気を使った治療法にお茶やハーブを足しましょう。 いるので、鼻腔の詰まりが原因で耳が詰まることがあります。鼻粘膜充血除去薬は鼻腔の詰まりを解消するので、耳詰まりを解消するのに役立つかもしれそのため、血管収縮剤という薬をつかうと鼻の粘膜は急激に収縮し、鼻の通りが劇的に良くなります。 大半の市販の点鼻液にはこの血管収縮剤が入っているので、鼻づまりには即効性があります。 ただし、ずっと 常用していると鼻の粘膜が次第に収縮しなくなりかえって粘膜の腫れがひどくなります 。 市販の点鼻液の長期使用が鼻詰まりの原因になっていること 鼻が気になって眠れない、味は分からないし食べにくい！ とても気力を削がれますよね。 そこで今回は私も実践している、 瞬時に鼻詰まりを 解消できる方法 をご紹介させていただきます！ やり方はとても簡単！ ①小鼻の付け根部分をつまむ ②息を止め クスリいらずで鼻はスカッとよくなる 大久保 公裕 本 通販 Amazon 鼻詰まり 解消法